Горная система Бескиды на границе Польши и Словакии славится обилием снега и продолжительностью снежного покрова. Оздоровительный и горнолыжный курорт Крыница расположен в юго-восточной части Судецких Бескид на высоте 560-620 в долинах рек Криничанка, Поленица, Чарный Поток и Поток Слотвиньский в окружении хвойных лесов. Крыница - по-польски значит источник, ключ.

Курорт известен своим бурно развивающимся центром зимних видов спорта, прекрасной прогулочной аллеей, альпийским садом, концертным залом, современным павильоном минеральных вод, парком, фуникулером на Парковую гору, курортной архитектурой XIX века. С северной, западной и восточной сторон Крыница окружена горами. Самая высокая гора - Явожина Крыницкая (1 114 м).

Крыница расположилась на восточной окраине Сондецкого Бескида на южных солнечных склонах гор. Для специфического микроклимата курорта, лежащего на уровне 560 - 620 м над уровнем моря, характерна большая разница температуры ночью и днём, большое количество солнечных дней и лежащий долгое время снежный покров - горнолыжный сезон длится в Крыницы от начала ноября до середины апреля. Зимой температура в горах в окрестностях Крыницы колеблется от -25С ночью до -10С днём, а толщина снежного покрова достигает 190 см. Снег на вершинах удерживается, по крайней мере, 5 месяцев в году.

Склоны, трассы, подъемники
"Визитная карточка" Крыницы - самая современная в Польше канатная дорога гондольного типа на Явожину Крыницкую, самую высокую вершину в окрестности (1114 м. над ур. моря). Длина дороги - 2 211 м. В течении часа она может с удобством и безопасно перевезти 1600 человек в просторных шести местных кабинах, передвигающихся со скоростью 5 м/с.

Две зоны катания:
Явожина (Jaworzyna), Слотвины/Чарны Поток (Słotwiny/Czarny Potok).
Количество трасс – 21
Количество подъемников – 16

Явожина:
Перепад высот – 465 м
Количество трасс – 7 
Самая длинная трасса – 2 620 м (сертификат ФИС, освещена, искусственное заснеживание) 
Количество подъемников – 5 
Трассы освещены

В ближайшем будущем здесь планируется проведение 8 новых трасс, общей длинной около 13 км. Самая длинная трассы начинается на вершине Явожины, а заканчивается на нижней станции канатной дороги. Трасса имеет участки с разной степенью сложности. Верхний участок доступен даже для не очень опытных лыжников. С трассы можно наслаждаться панорамой Крыницы, а дальней перспективе видна широкая панорама гор Нижнего Бескида. Есть здесь также трассы очень хорошие для начинающих, с разницей высот только 35 метров. Есть также трассы, предназначенные исключительно для опытных лыжников, имеющие наклон около 25%.

Трассы на Явожине: 
1- красная, 2600 м, наклон - 18%, сертификат ФИС, искусственно освещённая и наснежаема, участки разной сложности, канатная дорога с кабинками, 
2- красная, 900 м, 24%, искусственное заснеживание, канатная дорога с кабинками, 
3- красная, 900 м, 27%, продолжение трассы II, искусственное заснеживание 
4- голубая, 650 м, 18%, искусственно освещённая, заснеживание 
5- чёрная, 1000 м, 32%, искусственное заснеживание, сертификат ФИС 
6- чёрная, 650 м, 23% 
7- зелёная, 248 м, 15%, пологий фрагмент трассы VI.

Слотвины и Чарны Поток:
Перепад высот – 200 м 
Самая длинная трасса – 1 300 м 
Количество трасс – 11 (длина - 100 - 850 м) 
Количество подъемников – 8 
Есть еще три небольших трассы и три подъемника. Перепад высот – 30-50 м, длина трасс – 200-320 м. 
Работают лицензированные школы для лыжников и любителей сноубординга, имеющие опытных инструкторов, в том числе говорящих по-русски.

Как добраться
Ближайший аэропорт – в Кракове, 130 км.

Apres-ski
Многочисленные рестораны, кафе и бары. Центром притяжения всех отдыхающих и неизменным местом встреч является оригинальный по архитектуре и дизайну Павильон для дегустации и лечебного питья многочисленных сортов натуральной минеральной воды с концертным залом, где каждый день можно послушать серьёзную музыку.

Незабываемые впечатления летом доставляет путешествие по горной реке Дунаец на плотах, управляемых опытными плотогонами. Кроме этого популярностью у туристов пользуются поездки на бричках. В зимнее время такие поездки проводятся на санках, украшенных горящими факелами, а заканчиваются они ужином у костра.

Спортивные возможности региона
Самый крупный в Польше центр зимних видов спорта: горных и беговых лыж, сноубординга. Несмотря на это, на пике горнолыжного сезона здесь не так тесно как это бывает в Закопаном. В самом центре Крыницы находится действующий круглый год саночный тор Санкострада, а также открытый круглосуточно большой современный Дворец зимних видов спорта с крытым катком. Летом - многочисленные туристические маршруты для любителей пеших прогулок. Не менее привлекательные трассы ждут любителей горных велосипедов.

Достопримечательности
Крыница Здруй - прекрасная база для путешествий по далёким и близким окрестностям на один или несколько дней. Отсюда можно поехать на групповую экскурсию в Словакию, в Закопане, по окрестностям Крыницы по следам церковной архитектуры, в Краков и Величку. Особенно красива трасса из Крыницы в Краков, восхищающая красотой открывающихся горных пейзажей с лесами, реками и руинами средневековых замков