Любителям активного отдыха понравятся польские озера, будто созданные для занятий водным спортом. Почти везде оборудованы удобные пляжи и выделены специальные места для купания, а во всем регионе действует сеть пунктов проката спортивного и водного снаряжения. Только некоторые озера входят в так называемую "зону тишины", куда запрещен въезд моторным лодкам, катерам и экскурсионным теплоходам. Зато для любителей весельных лодок, парусников, водных велосипедов и любителей птиц, которые могу вдоволь наблюдать, например, за жизнью огромной колонии бакланов, - это идеальное место.Польские озера, несомненно, придутся по душе также рыболовам-любителям, которые, если запасутся изрядным терпением, имеют шанс поймать щуку или сома весом до 50 кг. Можно воспользоваться и действующей на озере Нецко в Августове подвесной дорогой для катания на водных лыжах. При таком оборудовании, которое еще редко встречается в Европе, нет необходимости заводить шумную моторную лодку.
В Польше обозначено более 2000 маршрутов спуска по бурным рекам разной степени трудности, предназначенных как для опытных, так и начинающих байдарочников. Ни один вид туризма не пользуется в Польше такой популярностью и всеобщей доступностью, как спуск по реке. Такие путешествия не требует никакого особого умения, и в них могут участвовать целые семьи.
Спуск по реке можно устроить себе в индивидуальном порядке или в составе организованной туристической группы. Специальные турбюро обеспечивают гидов, бронируют места в гостиницах или на турбазах, организуют развлекательные мероприятия у костра и экскурсии по встречающимся на пути населенным пунктам и многочисленным резерватам природы. Преимуществом таких путешествий является их полная безопасность, возможность приобретения знакомства с новыми местами и людьми. Конечно, тот, кто решит отправиться в такое путешествие самостоятельно на собственной или взятой напрокат байдарке, будет иметь большую свободу действий. Кроме того, следует учесть, что коллективные спуски организуются в период летних отпусков, а многие реки бывают намного красивее и ведут себя гораздо спокойнее весной или осенью.